手腳冰涼，睡眠不好，月經(jīng)不調(diào)。

      你這種情況可以先檢查一下子宮附件彩超以及激素6項(xiàng)排除由于病理性的原因引起的月經(jīng)不調(diào)，如果都在正常范圍之內(nèi)，可由于個(gè)人體質(zhì)引起的，比如說體虛或者是氣血虛弱不足等引起的。最好找中醫(yī)進(jìn)行慢性調(diào)理，平時(shí)要注意多保暖，可做一些有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要避免著涼，尤其是在月經(jīng)期前后要多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，避免熬夜。

      您好，月經(jīng)期有沒有痛經(jīng)啊，最近有沒有做過什么檢查或者化驗(yàn)，建議還是看醫(yī)生月經(jīng)來潮的第二天或者第三天抽血化驗(yàn)性激素六項(xiàng)，根據(jù)檢查結(jié)果判斷原因，進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理比較好，宮寒的話，氣血虛都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。

      患者女性。今年32歲。月經(jīng)不調(diào)睡眠不好手腳冰涼。身上有時(shí)發(fā)癢。您這種情況建議盡早到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一下性激素六項(xiàng)。同時(shí)建議做一下b超檢查。監(jiān)測(cè)一下子宮內(nèi)膜厚度以及雙側(cè)卵巢卵泡發(fā)育情況。如果都在正常范圍。可以口服坤靈丸。對(duì)于治療月經(jīng)量少，月經(jīng)稀發(fā)，宮冷宮寒月經(jīng)不調(diào)，等效果良好。
      以上是對(duì)“手腳冰涼，睡眠不好，月經(jīng)不調(diào)?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！