月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。手腳冰涼

      如果有一些月經(jīng)不調(diào)的情況下還有痛經(jīng)并且這種情況考慮是宮寒的情況可能有一定的關(guān)系，而且一定要注意各方面飲食，平時(shí)不能吃一些冷飲之類的，要多穿一些衣物，有的人就穿的衣服比較少，平時(shí)就容易著涼了，可以口服中藥做個(gè)B超檢查。

      月經(jīng)量少，這種情況一般，由于女性有嚴(yán)重的氣血兩虛或者是宮寒引起經(jīng)期出血，顏色異常，月經(jīng)期間需要多休息，注意不要勞累，多吃補(bǔ)血功效的食物，一般會取得明顯的效果，密切觀察月經(jīng)期的變化，平時(shí)做到營養(yǎng)均衡，經(jīng)期前后不要讓腹部著涼，尤其不要用冷水洗澡或者是洗頭，否則身體著涼之后，經(jīng)期出血量少的現(xiàn)象可能會加重。

      根據(jù)你描述的情況和你提出的問題，首先考慮的應(yīng)該是月經(jīng)不調(diào)，由于受涼或者吃涼東西而造成的，這種情況可以口服血府逐瘀膠囊，益母草沖劑和附子理中丸來進(jìn)行治療，平時(shí)一定注意不要吃涼東西，不要受涼。腹部保暖。
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。手腳冰涼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！