手腳冰涼月經(jīng)不調(diào)量少

      月經(jīng)量比較少的話(huà)，可以吃點(diǎn)烏雞白鳳丸和益母草顆粒的，也可以吃點(diǎn)黃體酮膠囊或者是婦科調(diào)經(jīng)片，注意休息，不熬夜，放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力，有什么心理問(wèn)題多溝通。

      你好手腳冰涼，性欲低下，身體消瘦，這個(gè)與長(zhǎng)期的精神緊張，壓力大，心情不好，休息不好都有關(guān)系，建議您從現(xiàn)在開(kāi)始每周喝上三次紅糖水，煮雞蛋補(bǔ)氣血，每天的飲食中有雞蛋，牛奶，雞湯，魚(yú)湯，雞肉蝦仁，這些優(yōu)質(zhì)蛋白食物最少有1~2種，保證睡眠8~10個(gè)小時(shí)。

      像這個(gè)問(wèn)題的話(huà)有可能就是。中醫(yī)的理論比如說(shuō)宮寒，那么就會(huì)導(dǎo)致這樣的問(wèn)題了，所以說(shuō)平常就是一定要多吃紅棗桂圓之類(lèi)的，氣血多吃豆類(lèi)食品，這樣的話(huà)有可能有一定的幫助，還有就是用熱水泡腳也會(huì)有一定的改善的。
      以上是對(duì)“手腳冰涼月經(jīng)不調(diào)量少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你回答問(wèn)題。手腳冰涼，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少身體偏瘦，性欲低，不知道該如何處理？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：根據(jù)你的病情描述，平時(shí)月經(jīng)不調(diào)，手腳冰涼，偏瘦性欲低。根據(jù)你的這些癥狀表現(xiàn)，考慮宮寒氣血虧損有關(guān)，建議在每次月經(jīng)來(lái)的前一周開(kāi)始喝紅姜糖水，溫?zé)崴菽_，忌食生冷食物，注意保暖，也許經(jīng)量少手腳冰涼的癥狀會(huì)有所緩解，同時(shí)復(fù)查一下甲功系列，看有沒(méi)有甲減減。