醋泡花生是可以減肥的,但是減肥效果不明顯。單純的依靠吃某種食物是很難達到減肥的目的,所以每天吃一些醋泡花生,不可能讓身體真正的瘦下來,但也有一部分人可能會瘦,也是因人而異的。健康的減肥是和飲食有一定關(guān)系,同時也離不開運動。所以想要真正的減肥,在飲食上一定要得到控制,但是營養(yǎng)一定要均衡,同時也要適量的運動。
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