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2021-04-19 23:04:24 我要投訴
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是不能夠達(dá)到減肥目的的，所以如果想要減肥的話，一定要選擇健康有效的方法，避免相信土方，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良等。所以日常生活中一定要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，合理的控制體重，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免過(guò)量的攝入富含脂肪的食物。
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