建議傷后臥床休息,患肢抬高制動(dòng),局部冷敷,也就是冰塊或冰袋外面包裹毛巾敷于疼痛腫脹的部位,進(jìn)而減輕疼痛的癥狀,及緩解進(jìn)一步腫脹,在傷后兩天以后可以行局部的理療、烤電、針灸,并口服活血化淤藥物即非甾體類的鎮(zhèn)痛藥止痛消炎。如果持續(xù)2~4周,仍無明顯的緩解,并且伴有活動(dòng)受限,則建議盡早,到醫(yī)院就診,進(jìn)一步檢查,以明確有無其他病變。
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