腳長時間走路腫了怎么辦？

男 | 23歲 2019-09-20 11:37:26 3人回復(fù) 來自臺州市

健康咨詢描述：有什么方法可以減輕疼痛，消腫，好起來嗎？

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2019-09-20 11:44:40 我要投訴

您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護(hù)，注意休息，暫時減少活動，定期復(fù)查。

陳安富內(nèi)江市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手幫助網(wǎng)友：179620稱贊：3729

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2019-09-20 11:41:06 我要投訴

較長時間走路出現(xiàn)腫脹，可能是血液回流不暢引起的，可以適當(dāng)?shù)呐P床休息一下，如果是很快可以消腫，一般不需要特殊處理。如果是持續(xù)的腫脹及時去醫(yī)院檢查，比如做血管彩超看看是否存在血栓或者是靜脈曲張的問題。

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2019-09-20 11:41:22 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議患肢抬高，以利消腫，口服馬栗種子配合消腫，效果比較好。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局善血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      可以熱水泡腳、中藥熏洗。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海，等發(fā)物。適度補鈣，多曬太陽?？诜钛鏊幬?。避免劇烈運動，避免跑跳。祝你早日康復(fù)！

      以上是對“腳長時間走路腫了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！