今天晚上在跑步不知道地上有沒有屎
健康咨詢描述： 醫(yī)生請問一下，今天晚上我在公路上跑步，地上有一灘不知道是不是屎的東西，當時我手上拿著手機，跑過以后我就回頭看了一下，就沒有管他，回到家，現(xiàn)在在床上才想起來也沒洗澡，萬一我鞋子踩到了，屎在我鞋子上，跑起來濺到了褲子上，濺到了我的手機上，我上床的時候衣服褲子就放在床上，床也污染了，手機也污染了，我現(xiàn)在還在玩呢，怎么辦，我有強迫癥，我也不確定是不是屎，反正我現(xiàn)在就一直再想這件事，感覺這個房間沙發(fā)都被污染了，控制不住自己一直在想
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好，據您所述的情況當前有具體的事件，尤其是自我敏感的性格，在沒有自我的視覺很好的肯定是很容易產生有胡思亂想，也多是自我有過印痕效應或者是受周邊群體環(huán)境的影響而導致當前比較嚴重的強迫思維存在，不排除有異常的心理行為導致。
指導意見：
本身現(xiàn)在在公眾場合出現(xiàn)這樣污漬的地面，也是不常見的，另外自己的腳底如果有接觸到是會有明確的異物感或者是比較惡臭的，如果是見落到褲子上也會有肉眼可見的污跡。也許由于自我偶然事件不能很好的認知而加重自己的負面情緒化。自我進行正常的清潔及消除顧慮
我鞋底沒有明顯的東西，手機也沒有味道，褲子因為是黑色的看不出來怎么辦
如果是黑色上面沾有污跡，也會有僵硬感以及有泛黃。
病情分析：
看了你上面描述的情況，遇到這種事情確實會讓人心里有些糾結。假若你不放心可以把想到的地方檢查一下，這樣可以讓自己放心。
指導意見：
如果你檢查過后心里還不安穩(wěn)，那就只能說是你心里有些強迫思維了。對于強迫思維，要多想想這樣思考有沒有必要。
病情分析：
就像你提到的這件事情來看，因為你的這種強迫的行為給你造成的這種認識上的一種固執(zhí)的認識
指導意見：
實際上這件事情非常簡單，我們穿的鞋，如果真的踩上這樣的污染物的話，鞋底上都會有這種相應的印記，雙側鞋底不會同時踩在上面的，對比一下鞋底及時可以的。
以上是對“今天晚上在跑步不知道地上有沒有屎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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