經(jīng)常磨牙的情況,有可能是工作壓力大,或有蛔蟲病導(dǎo)致的,建議您可以先吃一些驅(qū)蟲的藥物,放松心情,保證充足的睡眠質(zhì)量,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外,運(yùn)動(dòng)
如果圖片不能具體分析經(jīng)常磨牙,很可能是缺乏維生素D導(dǎo)致的,也很可能是腸道里面有寄生蟲導(dǎo)致的。包括精神高度緊張或者睡覺之前過于興奮導(dǎo)致的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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