就是我跟陌生人想說(shuō)話。為啥想說(shuō)就憋著就說(shuō)不出來(lái)。

      病情分析：
      目前就你提供的年齡上來(lái)說(shuō)，剛剛十六七的樣子，正好是一個(gè)人逐漸的成熟的，一個(gè)青春期的狀態(tài)發(fā)生了這樣的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候，和我們目前的年齡階段是有關(guān)系的，這也是我們逐漸的有一個(gè)班成熟到逐漸成熟的過(guò)程，所接觸的問(wèn)題，我們要努力的參加一些社團(tuán)組織，慢慢的鍛煉這種適應(yīng)能力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的社交障礙，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多給自己做一些積極的心理暗示，培養(yǎng)自信心?？梢栽谏硇姆潘傻那闆r下，閉眼想象輕松與陌生人溝通交流的場(chǎng)景，以此來(lái)調(diào)整自身狀態(tài)。如果出現(xiàn)緊張感，可以通過(guò)深呼吸和積極的言語(yǔ)暗示來(lái)緩解壓力，調(diào)整情緒。

      病情分析：
      首先在你內(nèi)心當(dāng)中是不自信的，所以你才會(huì)與陌生人在進(jìn)行交流和溝通的時(shí)候，總會(huì)害怕自己，言多必失。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，其實(shí)每個(gè)人都面臨著與陌生人交往的情況。要注意讓自己放松，在跟別人交談的過(guò)程當(dāng)中盡量的放緩語(yǔ)速，這樣可以讓自己更能清晰地捋清自己的思緒和邏輯關(guān)系。
      
      以上是對(duì)“就是我跟陌生人想說(shuō)話。為啥想說(shuō)就憋著就說(shuō)不出來(lái)。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是有點(diǎn)社交恐懼心理，出現(xiàn)這樣的情況跟你現(xiàn)在的年齡有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個(gè)年齡階段都是會(huì)有一個(gè)這樣的階段，就是跟別人說(shuō)話好像有點(diǎn)害羞的感覺(jué)，所以不知道說(shuō)什么或者不知道怎么說(shuō)，隨著年齡慢慢增長(zhǎng)，逐漸就會(huì)好起來(lái)的，不必緊張。放松自己正常去交流就好。