痰濕體質(zhì)的人平時(shí)應(yīng)怎樣減肥
保密 | 0個(gè)月 2021-04-21 11:43:17
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健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)的人平時(shí)應(yīng)怎樣減肥
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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2021-04-21 22:24:21
你好，痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)，容易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào)，水濕停聚聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)的表現(xiàn)，痰濕體質(zhì)的人，建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，忌食肥甘厚味生冷之物，忌煙忌酒，平時(shí)多吃些蔬菜水果等富含纖維維生素的食物，保持大便通暢。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證施治
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