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睡覺的時候有一種入睡頭暈的恐懼感怎么回事?

男 | 31歲 2021-04-21 06:44:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨晚睡覺的時候一咬牙就有點(diǎn)后腦勺疼痛感,稍微有點(diǎn)緊張焦慮就頭暈,有一種睡著就暈的恐懼感,感覺越恐懼反而越容易頭暈,甚至眼睛都不敢閉,一陣一陣的入睡特別困難,脾虛這是參苓白術(shù)湯里面的人參吃多了,還是怎么回事呢?

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長于腦血
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2022-09-27 20:58:29 我要投訴

      這就是一個焦慮的問題。和吃什么東西沒有關(guān)系。這屬于精神心理方面的問題。如果長時間處于這種狀態(tài)的話,最好是去精神或者心理科門診評估一下,用點(diǎn)抗焦慮的藥物治療。平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情規(guī)律作息時間。勤運(yùn)動鍛煉身體。

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