我患了肩周炎還可以繼續(xù)游泳鍛煉嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-20 19:16:00 1人回復(fù) 來自未知

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2021-04-20 19:51:38

肩周炎的患者是可以游泳的，游泳對于肩周炎的恢復(fù)有很好的作用，對于肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)比較多，而且運(yùn)動(dòng)量也很大，由于水中會有浮力，會使運(yùn)動(dòng)受限的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)變得容易些，也可以配合一些針灸，按摩和熱敷。

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>