健康咨詢描述: 單純大腿部肥胖,怎就減肥應(yīng)該怎樣取穴?
腿粗想減肥的話使用穴位方法效果會(huì)慢一些,還是建議平時(shí)合理控制,三餐飯后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá),建議平時(shí)少吃甜品飲料油炸食品,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng),有助于達(dá)到減肥的效果。
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