頸椎病會出現(xiàn)疼痛。肢體的麻木或者是活動受限等。平時不要長時間的一個姿勢,可以通過針灸,熱敷,按摩的方式來進(jìn)行緩解。平時也可以多做一些仰頭的運動,比如放風(fēng)箏,打羽毛球,有利于病情的恢復(fù)。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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