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2021-04-19 17:40:10
減肥時(shí)早餐吃關(guān)重要，早餐吃肉可以減肥，因?yàn)槿馔ㄟ^(guò)加工之后，讓其脂肪少糖少油，耳朵蛋白可以使肉發(fā)揮減肥功效，肉本身就有非?？桂I功能，體內(nèi)饑餓感減少，不會(huì)因饑餓而大量進(jìn)食，早餐減肥關(guān)鍵在于早餐的量，任何事物無(wú)論減肥也好保健也好，都不主張吃太飽，主張吃七分飽
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