有脂肪肝,大部分人應(yīng)該是身體較肥胖,或者經(jīng)常大量飲酒導(dǎo)致的,因此,需要控制飲食,控制體重,戒酒,多吃蔬菜和水果,多運動鍛煉,待體重控制好了,不吃藥,脂肪肝也會好轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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