有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 有抑郁的傾向卻不去看醫(yī)生會怎樣

有抑郁的傾向卻不去看醫(yī)生會怎樣

女 | 13歲 2021-04-17 19:19:25 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大概在一個月前,我因為我的一個特別好的朋友說我壞話而煩惱,也有一段時間因為一個不守信用的人而情緒低落了好久,那個特好的朋友也向我道歉了,但我卻不想和她玩了,就感覺心好累,好煩

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解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-04-18 09:18:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,心理上有一些交流或者壓抑,不去看心理學(xué)沒有什么的,只要你能夠想明白了,就是一時的舒服,過去就算過去了嘛,還能怎么樣?
      指導(dǎo)意見:
      人一輩子都遇到多少讓自己不開心的事情啊,今天這樣明天那樣的過去就過去了唄,每一次的挫折對自己來說都是一個成長,只要你不被這種挫折所打倒!
      如果你放不下長時間地感到不舒服,那就去找心理老師或者心理咨詢師進(jìn)行調(diào)理吧!
      

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-04-18 09:19:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,是你的人際關(guān)系出現(xiàn)了問題,所以出現(xiàn)了抑郁情緒說明你是一個重情重義的人,但是對方不值得
      指導(dǎo)意見:
      建議轉(zhuǎn)移注意力,多做自己喜歡的事情,可以重新建立同學(xué)關(guān)系,跟別的小朋友多交往,建立新的伙伴關(guān)系,也可以請爸爸媽媽幫助自己,帶你出去看看大自然,緩解一下緊張情緒
      

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