是抑郁嘛如果是那可以自愈嘛不去看醫(yī)生會怎么樣

女 | 13歲 2019-10-10 20:25:24 3人回復來自三明市

健康咨詢描述：我好難受，你們都不喜歡我，我好累，我好像哭，為什么所有人都討厭我，我好煩，每天都要裝作自己很好相處的樣子，啊哈哈，好累啊怎么回事嘛，每天都打不起精神，好疲憊，你們是不是都在針對我，我差勁

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張亞飛邯鄲市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 鼻咽癌，口腔癌，舌癌，喉癌，口底癌，食管癌，縱膈腫幫助網(wǎng)友：31339稱贊：114

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-10-10 20:26:48 我要投訴

你好，通過你寫的內容來看，還有你交代的這種情況來看，應該沒有什么太大的問題，只是你自己有點兒想不開。你現(xiàn)在還小，才十幾歲，建議你不要想太多，應該好好的學習。誰小時候都會被老師嚴格的管理。

左淑英聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 宮頸癌卵巢癌，乳腺，甲狀腺腫瘤，胃腸癌等疾病診斷鑒幫助網(wǎng)友：76873

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2019-10-10 20:28:48 我要投訴

      不要多想，你沒有問題的。1你要重建自信心，試著保持一種舒暢愉快的心情，走出去，廣泛結交朋友，去享受和朋友們在一起活動的樂趣。
      2.培養(yǎng)業(yè)余愛好，忙碌起來，也不至于無所事事而過多關注情緒。
      3.培養(yǎng)規(guī)律的生活習慣，注意勞逸結合，不熬夜，飲食規(guī)范。