苦瓜可以減肥,苦瓜熱量低能抑制脂肪吸收,有利于減肥,還有降低膽固醇和甘油三酯的功效??喙咸崛∥镉蓄愃埔葝u素的物質(zhì)降低血糖,苦瓜含有豐富的維生素c,提高免疫力,有養(yǎng)顏美容作用,苦瓜還能抑制腫瘤的生長(zhǎng),有明顯的抗腫瘤作用。
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