更年期心慌恐懼怎么辦？

      更年期出現(xiàn)心慌，恐懼與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系。需要調(diào)整好心態(tài)，保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移注意力，多參加一些活動，堅(jiān)持鍛煉身體，保障良好的睡眠。可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜安神類的藥物，需要做一下心電圖，看看是否有心理失常，對癥處理。

      你好：更年期出現(xiàn)心慌，恐懼與植物神經(jīng)功能紊亂。激素水平不平衡。容易出現(xiàn)一系列心理及生理上的不適，包括失眠多夢、潮熱出汗、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)異常、注意力不集中等，這就是常說的更年期綜合征。這個(gè)時(shí)候是需要調(diào)整好心態(tài)，同時(shí)在配合服用服用廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹，綜合調(diào)理身體，改善內(nèi)分泌和卵巢功能，對于更年期綜合征有很好的調(diào)節(jié)作用。保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移注意力，多參加一些活動，堅(jiān)持鍛煉身體，保障良好的睡眠。