更年期期間出現(xiàn)心慌焦慮的情況是跟自身的體內(nèi)激素變化有一定關系的,建議可以適當?shù)亩嗯c家人交流溝通,增加一些戶外活動的時間來鍛煉身體,一般是會逐漸的有所緩解的!
指導意見:
在飲食上要加強營養(yǎng),多吃點豆類食品在選擇用藥時可通過中醫(yī)進行治療調(diào)理,中藥標本兼治安全副作用小,能避免西藥的不良反應,中藥通過行氣活血、養(yǎng)心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝,活血化瘀等治療方法來調(diào)理機體氣血、臟腑功能等
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