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虛胖喝紅豆薏米可以瘦下來嗎？有效果嗎？濕熱還有點(diǎn)寒

女 | 18歲 2021-04-17 10:48:06 1人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述： 虛胖喝紅豆薏米可以瘦下來嗎？有效果嗎？濕熱還有點(diǎn)寒

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:58:50 我要投訴

      紅豆薏米有健脾祛濕清熱的作用，對于脾虛體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的肥胖是有一定的調(diào)理效果，虛胖平時(shí)主要是通過運(yùn)動調(diào)理呃規(guī)律生活，忌口辛辣刺激性的食物，油膩的食物甜食。

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