出現(xiàn)消化不良以及積食的這種情況,可以適當(dāng)服用一些雞內(nèi)金進(jìn)行緩解一下,同時(shí)飲食上格外注意一下,避免暴飲暴食,少吃油膩辛辣刺激性的食物,同時(shí)晚飯過(guò)后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá),可以服用一些益生菌調(diào)理腸道菌群。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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