用眼習(xí)慣與生活緊密相連,首先看你的度數(shù)高不高,200度左右的話,看近處就不用戴眼鏡,看遠處就必須戴300度以上就必須戴眼鏡了,因為你在看遠處的時候,如果看不清楚就會瞇著眼去看東西,使睫狀肌一直處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài),時間久了,睫狀肌疲勞了,就會失去良好的調(diào)節(jié)力,久而久之會造成弱視,這樣以后戴眼鏡都沒有辦法挽回了。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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