健康咨詢描述: 孕婦失眠會(huì)影響胎兒?jiǎn)?
孕婦偶爾的失眠,或者是輕度的失眠,一般夜間能睡眠六小時(shí)以上是不影響胎兒發(fā)育的,但是如果睡眠很差,導(dǎo)致孕婦頭疼頭暈等不適的癥狀,會(huì)對(duì)胎兒造成影響的,因?yàn)樵袐D長(zhǎng)期的失眠可造成飲食不好,或者是血壓升高的情況。會(huì)影響胎兒發(fā)育,因此應(yīng)該放松心情,盡可能的調(diào)整睡眠,或者去醫(yī)院咨詢治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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