健康咨詢描述: 作坐位體前屈時,老師幫我按,然后一下子按下去了,之后不疼,然后過了一夜,大腿后面的筋有點(diǎn)酸酸的,走路也不舒服,那是怎么回事?
這個情況可能是有點(diǎn)肌肉拉傷,建議先減少活動量,可以用冷毛巾冷敷減輕腫脹和疼痛。也可以外用冷敷貼可以緩解癥狀,盡量先不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,如果疼痛比較嚴(yán)重,可以吃點(diǎn)雙氯芬酸鈉腸溶片。
可以涂紅花油嗎?
可以擦點(diǎn)紅花油。
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