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2021-04-15 07:51:12 我要投訴
腳扭傷了以后，應(yīng)當(dāng)用支具或者是石膏進(jìn)行制動(dòng)。盡量少下地活動(dòng)，多休息。三天之內(nèi)可以采用冰敷每天三次，每次半小時(shí)。三天之后進(jìn)行熱敷?？梢酝庥脧椓噹Юυ?。夜間患肢要墊高。大多數(shù)的腳扭傷患者消腫很慢的原因在于沒(méi)有做到上面幾條。比如沒(méi)有制動(dòng)，比如沒(méi)有多休息下地活動(dòng)過(guò)早。
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