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心里愧疚卻仍然做不了事

男 | 21歲 2021-04-14 11:04:46 1人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 前段時(shí)間有些焦慮,去看了醫(yī)生,然后家長(zhǎng)來(lái)了學(xué)校一次,說(shuō)了一些,其實(shí)本來(lái)心里就有覺(jué)得自己很爛,什么都不會(huì),也沒(méi)有愛(ài)好,經(jīng)常心情不好,還認(rèn)為自己十分倒霉,然后因?yàn)榧议L(zhǎng)來(lái)看了我,說(shuō)了一些話,更感覺(jué)愧疚,但還是逼不了自己做不想做卻該做的事,一直在逃避

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 14:34:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情是可以理解的,你現(xiàn)在的內(nèi)向很矛盾,但是還是積極不起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生了,的確該努力的,不然將來(lái)的生活怎么過(guò),總不能依靠父母一輩子的,道理你都懂,就是行動(dòng)不起來(lái),現(xiàn)在努力還來(lái)得及,你要給自己指定人生的計(jì)劃了,沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有動(dòng)力。有了計(jì)劃自然會(huì)努力的。相信自己能行。

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