在生活上 如何才可以慢慢緩解強(qiáng)迫癥？
女 | 0個(gè)月 2021-04-13 21:05:41
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健康咨詢(xún)描述： 在生活上 如何才可以慢慢緩解強(qiáng)迫癥？
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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，
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2021-04-22 05:51:56 我要投訴
在生活上緩解強(qiáng)迫癥的主要方法是，患者一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，患者的興趣愛(ài)好多了對(duì)強(qiáng)迫癥狀的關(guān)注自然會(huì)少出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時(shí)候，不要去反強(qiáng)迫找一些自己喜歡做的事情投入的去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，該做什么做什么，順其自然?；钤诋?dāng)下。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類(lèi)、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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