月經(jīng)前一周是黃體期,也是減肥的停滯期,這個(gè)時(shí)間體重有可能沒(méi)變化,有的人還會(huì)長(zhǎng)一兩斤,一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)過(guò)后體重就會(huì)相應(yīng)減輕。而月經(jīng)之后七天則是減肥的黃金期,注意加以利用,女性平時(shí)應(yīng)該多注意合理的身體保健,應(yīng)該有一個(gè)好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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