脂肪肝,它的全稱為脂肪性肝病,通俗的來講,是指肝細(xì)胞內(nèi)堆積了太多的脂肪,影響了肝臟的正常功能。它的主要原因是因?yàn)檫M(jìn)食了高脂肪,高血糖,高熱量的食物,另外就是有一個(gè)不好的生活方式,多坐少動(dòng),男性酒精消耗量的增加也會(huì)引起脂肪肝,還有一個(gè)原因就是遺傳易感性肥胖,以及長期飲酒的患者中,脂肪肝的患病率高達(dá)50%以上,但是這并不能說明胖子就一定會(huì)有脂肪肝
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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