我也不知道我這是什么病

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂觀向上起來，做些令自己可以放輕松下來的事情來轉(zhuǎn)移注意力和關(guān)注點(diǎn)！
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)人的情緒是受想法決定的，因此需要不斷地調(diào)整好自己的想法，多看看有關(guān)心理方面的書籍。例如張德芬老師的書！加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己！加油，慢慢調(diào)整，你可以的！

      病情分析：
      你經(jīng)常情緒低落，控制不住想哭，每天感覺很疲勞，多次有過輕生的念頭，感覺身體不適，頭暈頭疼，感覺自己被監(jiān)控了，處于恐懼狀態(tài)，看起來焦慮抑郁情緒很明顯，也有可能是出現(xiàn)了精神病性癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你需要把自己的情況告訴家人，讓家人核實(shí)你所遇到的這些情況，最好讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療，很可能需要看精神科醫(yī)生。未成年人看精神科醫(yī)生是需要家人陪伴的，讓醫(yī)生鑒別診斷是否是出現(xiàn)了被害妄想。

      病情分析：
      通過你的描述，您目前存在情緒低落的現(xiàn)象，同時(shí)伴有焦慮緊張，煩躁，自己內(nèi)心很壓抑，父母不理解你的內(nèi)心想法，只是監(jiān)控著你，讓你沒有自由，讓你很痛苦
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況已經(jīng)偏離了正常的人生軌道，尤其是你家長安排人來監(jiān)視你，走到哪里都有幾雙眼睛在盯著你這個(gè)有可能是精神方面的癥狀，建議你讓家長帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      以上是對“我也不知道我這是什么病”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！