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最近經(jīng)常熬夜掉頭發(fā)頭皮環(huán)境不健康

男 | 25歲 2021-04-13 06:26:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 感覺(jué)自己的頭皮環(huán)境不是很健康不管洗頭還是洗完頭用指甲刮一下頭皮都能刮出一層油脂一樣的東西健康頭皮應(yīng)該是沒(méi)有的吧而且近三個(gè)月都經(jīng)常熬夜頭發(fā)掉的比較厲害請(qǐng)問(wèn)這種情況應(yīng)該怎么改善還能恢復(fù)嗎掉下來(lái)的頭發(fā)毛囊處要不就是沒(méi)什么東西要不就是一個(gè)小小的硬硬的淡白色的脂肪粒一樣的缺少什么維生素嗎飲食方面多吃什么么吃黑芝麻對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有幫助嗎？

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張憲旗
張憲旗 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性皮膚病、帶狀皰疹、銀屑病、白癜風(fēng)、尖銳濕疣的
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2022-11-21 08:46:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如精神壓力大，脂溢性脫發(fā)，遺傳因素等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以吃一些黑芝麻。

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