昨天把腳背扭傷了，腫了很高高

      如果這種情況確診為腳扭傷，目前我建議一定要減少活動，注意休息，患肢要抬高位置，同時口服一些活血化瘀止痛的藥物，局部也可以應(yīng)用一些活血化瘀的噴劑，必要時最好去正規(guī)醫(yī)院到骨科門診拍一下片子

      你好，如果由于不小心把腳被扭傷的這種情況下應(yīng)該是不要緊的，這種情況下是可以做一些冷敷，然后熱敷的，這種治療可以適當?shù)某砸恍┗钛龅乃幬?，比如說37片來進行調(diào)養(yǎng)，外用一些活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑來進行治療。

      扭傷后24小時內(nèi)需要冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時一次。扭傷24小時后才可以熱敷治療一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。
      以上是對“昨天把腳背扭傷了，腫了很高高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，足部的扭傷易造成跖附關(guān)節(jié)的脫位，或者是骨質(zhì)的撕脫性的骨折，建議你到醫(yī)院行足正斜位片的檢查，排除有無所脫位及骨折的情況，同時傷后48小時內(nèi)可以做冷敷，但不要按揉，否則會引起疼痛腫脹加重，局部可以外用云南白藥氣霧劑，口服一些三七片，沈陽紅藥等活血化瘀類藥物。同時患肢不要負重，臥床休息