健康咨詢描述: 醫(yī)生好,最近白頭發(fā)增多了,怎么辦呀?是睡眠不足導(dǎo)致的嗎?怎么改善一下啊。謝謝了
你這個(gè)情況目前看是屬于腎虛引起的可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理好一點(diǎn),你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)扶桑丸進(jìn)行治療,你這個(gè)主要就是補(bǔ)腎為主就可以了,建議你平時(shí)注意飲食清淡一些,平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物,平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。平時(shí)注意不要過度勞累。
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,白頭發(fā)可能是因?yàn)橄忍祗w質(zhì)導(dǎo)致的少白頭癥狀,另外和熬夜、精神緊張、飲食失調(diào)等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意調(diào)理,不要熬夜,飲食注意適當(dāng)吃些滋陰補(bǔ)腎的食物,如黑芝麻、核桃、山藥、葡萄等,并注意保持情緒放松。
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