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針灸減肥有效嗎?會(huì)痛嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 12:56:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 針灸減肥有效嗎?會(huì)痛嗎?

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:28515
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2021-04-11 13:36:24 我要投訴

      您好,減肥期間不建議您采取針灸減肥來(lái)進(jìn)行減肥,建議您以運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥,平時(shí)合理搭配飲食,少吃主食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時(shí)可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如每天堅(jiān)持慢跑一小時(shí)以上來(lái)達(dá)到減肥的目的。

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