抑郁癥和焦慮癥的區(qū)別

      病情分析：
      目前結(jié)合你的年齡上來(lái)說(shuō)，剛剛十七八歲的樣子出現(xiàn)了這種腦子，蒙蒙的睡眠不好，還會(huì)有恐懼感，手腳發(fā)涼，等一系列的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)人有這種恐懼或者焦慮的心情的時(shí)候，就會(huì)伴隨著心慌出汗，隨著體表汗液的蒸發(fā)，以后就會(huì)感覺(jué)到手腳發(fā)涼，這是一系列的生理變化，給你造成的，具體的這種結(jié)果，如果受到社會(huì)生活事物的干擾，以后我們要把這些事情處理好，才能夠讓自己睡眠好，減輕這種焦慮的狀況，生理癥狀也會(huì)消除
      

      病情分析：
      你好！你說(shuō)的這些焦慮和抑郁都可以出現(xiàn)，僅憑現(xiàn)有的資料很難區(qū)分是焦慮還是抑郁，但是現(xiàn)實(shí)中焦慮和抑郁往往是相伴而存在的，有焦慮也有抑郁
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)度擔(dān)心放松心情一定到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科面診通過(guò)病史采集體格檢查必要的輔助檢查以及情緒測(cè)試綜合的確診是焦慮還是抑郁或者是兩者并存。
      

      病情分析：
      手腳冰涼是陰虛火旺的癥狀，自己不要有太多的壓力，多注意一下休息，不要有什么精神壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己一定要注意遇事別往心里擱，不要有自卑心理壓力，可以去找中醫(yī)調(diào)理一下就好了，放松放松自己的心態(tài)可以喝幾盒安神補(bǔ)腦液改善一下睡眠不足的問(wèn)題
      
      以上是對(duì)“抑郁癥和焦慮癥的區(qū)別”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥最常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)就是持續(xù)而長(zhǎng)久的出現(xiàn)喪失興趣、情緒低落，情感淡漠，思維緩慢，意志力減退，以及注意力渙散，記憶力下降，乏力，失眠，納差，消瘦等癥狀。焦慮癥者表現(xiàn)為煩躁，不安，擔(dān)心，緊張，恐懼，往往同時(shí)伴有心慌、胸悶、氣短、心跳加速，坐臥不安，如果是急性焦慮發(fā)作的話，通常還會(huì)出現(xiàn)惶恐不安，呼吸困難，瀕死感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能存在焦慮和抑郁的傾向，但是并不一定能夠達(dá)到焦慮癥和抑郁癥的嚴(yán)重程度。建議你最好平時(shí)先做一下自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)做一下深呼吸以及自我放松訓(xùn)練。必要時(shí)最好去看一下精神心理科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      您好，不知道這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間呢？之前有發(fā)生過(guò)什么事情了嗎？您現(xiàn)在感覺(jué)到最想做什么呢？您說(shuō)有恐懼感，您會(huì)擔(dān)心什么？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果這件事情發(fā)生了，會(huì)發(fā)生了什么，會(huì)對(duì)您有什么樣的影響呢？這時(shí)候是需要一個(gè)人能夠?yàn)槟陲L(fēng)擋雨，讓頭腦好好的放松一下，照顧好自己要緊。