醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-10 10:49:28 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，啤酒肚一定要及時(shí)調(diào)整生活、飲食結(jié)構(gòu)，減少飲酒頻率以及飲酒量。同時(shí)減少高脂、高熱量的飲食攝入，控制飲食量，多參加體育鍛煉，包括全身和局部的鍛煉，有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。只有通過(guò)規(guī)律的體育鍛煉才可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，使啤酒肚逐漸減弱恢復(fù)到正常健康的身體狀態(tài)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感（燒心）、反...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
