缺鐵性貧血這種情況的食療的方法,主要是用鐵鍋炒菜做飯,最好是還應該用動物的血液制品進行食療比較好一些,還應該吃一些高蛋白高營養(yǎng)的物質進行來補充體內的營養(yǎng)等等。
也就是說已經找到了貧血的原因了,那么只要針對原因治療就可以,缺點的話,注意飲食中增加含鐵豐富的食物,一般來說,深顏色的食物含鐵量相對要豐富一些,比如木耳,紫茄子等等
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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