健康咨詢描述: 我比較喜歡吃肥肉,尤其是豬臉。瘦肉也比較喜歡吃雞蛋也比較喜歡吃,也比較喜歡喝高鈣奶,每天都喝。純的。但是我每天有早操和5操,有兩遍體操還會跑4圈。做體操。有的時候不坐我這樣會得腎結(jié)石嗎?
你好,根據(jù)你描述的這個情況,我覺得應(yīng)該不會容易得腎結(jié)石,其實容易得腎結(jié)石,主要是跟飲食以及個人體質(zhì)有關(guān)系,當(dāng)然,你這種情況,要是平時多喝水,多運動的話,應(yīng)該沒有什么大問題,需要定期去醫(yī)院做體檢
你的生活習(xí)慣是比較喜歡吃肉類,蛋類這些高蛋白飲食,那么這些高蛋白飲食容易引起腎結(jié)石,你體育鍛煉方面鍛煉的比較加強一些,你這個年齡應(yīng)該也不會有結(jié)石的,平常注意多喝水就行了。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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