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偶爾想去死，但是又怕死怕疼

女 | 20歲懸賞2個健康幣 2021-04-09 18:45:23 1人回復來自未知

健康咨詢描述：之前（很少）只會晚上睡不著的時候想過死（我覺得之前是因為太矯情了），現(xiàn)在可能一個星期三四次想過s不分白天黑夜，但是又怕死自殘又怕疼，我覺得我活著沒什么前途，盡早結束對大家都好。但是有時候，我忍忍就過去了，睡一覺也會好一些，但是這并不能防止我想死的念頭再出現(xiàn)我只想知道我有沒有抑郁，我不想去直接咨詢醫(yī)生，我怕醫(yī)生會說我“你沒病，只是太幼稚”求求了別給我打電話求求了

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2022-08-26 19:18:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己偶爾想死，但是又害怕疼痛害怕死，可能是心理和精神過度壓抑導致趨避沖突心理的。
      指導意見：
      現(xiàn)在首先應該學會調節(jié)自己心態(tài)，把心里面壓抑事情傾訴出來告訴家人，自己應該明確病因采取針對病因進行調理自己心態(tài)，遇到事情需要勇敢去面對，希望家人給自己多一些幫助或鼓勵，陪伴自己共同去面對生活問題，必要時咨詢心理專家的指導治療。