失眠多夢面部發(fā)黃便秘黑眼圈

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀有抑郁癥癥狀，還有因為飲食不規(guī)律睡眠不好導致的消化不良。，容易暴躁都是抑郁癥的典型癥狀想，現(xiàn)在
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個年齡階段很容易得抑郁癥，而你現(xiàn)在的睡眠不好，飲食不規(guī)律，容易暴躁都是抑郁癥的典型癥狀，那么黑眼圈是睡眠不好導致的，便秘是暴飲暴食導致的，現(xiàn)在需要調整睡眠和飲食，都要健康規(guī)律，然后可以多跟別人聊聊天，調整情緒，就會好起來的。

      病情分析：
      你好，單純從你的這種情況看，并不能就此判斷問題，但考慮與你精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強化問題及睡眠質量下降等造成的軀體不適有關，同時，不排除存在具體的器質性病變造成的影響！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據檢查結果，按醫(yī)生的指導對癥治療，同時注意調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，白天不要睡得過多，調整生物鐘到規(guī)律水平，都有助于狀態(tài)的好轉，另外飲食上合理搭配，避免暴飲暴食，多吃一些蔬菜水果，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，來淡化情緒，都利于狀態(tài)的改善！