身上發(fā)冷,注意監(jiān)測體溫變化,一般發(fā)熱容易引發(fā)機體發(fā)冷,此期要防寒保暖,增加蓋被。若有發(fā)熱采取物理降溫,適當增加飲水量,增加湯汁攝入量,促進病原體排泄。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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