催吐減肥的三大危害？

      指導(dǎo)意見：
      催吐減肥有以下幾種危害。
      1，容易得厭食癥，長時(shí)間的不吃東西，就會(huì)對(duì)食物產(chǎn)生厭惡的想法，進(jìn)而得厭食癥。
      2，損傷食道，催吐時(shí)將腸胃中的食物強(qiáng)行吐出來，這時(shí)腸胃中的胃酸也會(huì)經(jīng)過食道排出，胃酸會(huì)刺激食道，長時(shí)間如此胃酸能夠腐蝕食道。
      3，催吐能夠使聲帶受損，還會(huì)導(dǎo)致牙齒受損。催吐減肥身體的傷害太大，一般不建議催吐減肥。
      減肥還是建議您才去健康科學(xué)的減肥方法，持之以恒，合理安排飲食，不要吃辛辣刺激生冷的食物，少吃熱量較高的食物，適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳都是一些不錯(cuò)的選擇，祝您健康