提起降血壓的代茶飲有很多,比如葛根茶,葛根是有很多高血壓患者都會(huì)喝,的一種茶是因?yàn)楦鸶軌蛟谝欢ǔ潭壬细纳颇X血,腦血液循環(huán),從而幫助緩解高血壓導(dǎo)致的頭暈,眩暈,耳鳴等還可以泡局菊花茶,山楂茶,山楂的確有降血壓的功效,同時(shí)也可以促進(jìn)消化,幫助血管擴(kuò)張荷花茶,也是可以的。平時(shí)清淡飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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