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2021-04-08 06:55:02 我要投訴
減肥期間一定要保證規(guī)律的作息，良好的飲食習(xí)慣，一日三餐一定要按時(shí)吃。飯菜葷素搭配，保證均衡營(yíng)養(yǎng)，適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康減肥是必不可少的。運(yùn)動(dòng)減肥瘦身是我們最直接，最見效的減肥方法之一。
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