保養(yǎng)卵巢的穴位包括三陰交穴和血海穴。前者位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處;后者位于在髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸。時常按摩,可以保持卵巢功能正?;?,每次15分鐘左右,交替按摩2-3次,長期堅持,對于女性保持健康、青春、月經(jīng)規(guī)律有一定益處。
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