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吃飯后能喝蘋果醋嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-06 15:21:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃飯后能喝蘋果醋嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-04-06 15:44:25

      你好，飯后喝蘋果醋好。蘋果酸是一種低熱量，高營養(yǎng)價(jià)值，可平衡人體酸堿值。蘋果醋中含有酸性成分，可以促進(jìn)食物的消化，促進(jìn)新陳代謝，有助于減肥。其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強(qiáng)人體免疫力和抗病毒能力，改善消化系統(tǒng)。但不能選擇空腹喝水蘋果酸，容易對胃腸造成傷害。

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