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喝蜂蜜水,治便秘有效嗎

保密 | 0個月 2024-06-22 11:35:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 喝蜂蜜水,治便秘有效嗎

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劉正新
劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長:消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的
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2024-06-22 11:39:09 我要投訴

      蜂蜜水可以在一定程度上緩解便秘,但不是對所有人都有效。蜂蜜中的果糖有助于促進腸道蠕動,增加糞便體積,使排便更容易。然而,便秘的原因可能較為復(fù)雜,如飲食不均衡、缺乏運動、水分?jǐn)z入不足等。對于便秘問題,綜合的生活方式改變通常更為重要。建議增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜、水果和全谷類食物;保持充足的水分?jǐn)z入;適度運動;建立規(guī)律的排便習(xí)慣等。如果便秘問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,應(yīng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,以獲取更個性化的建議和治療方案。

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛;肺...[說明書]

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